现在自助餐已经很普及了，我们总是有“吃个够本”的思想，但是追求‘吃够本’而放弃吃得舒坦和健康，这本身就是本末倒置。

很多大城市的KTV都推出了自助餐的策略，写字楼附近的KTV在工作日原本冷冷清清，却在一时间成为了都市白领的工作食堂。那么，它对于我们的身体有影响吗?