大冬天的起床是一件难事，看这些招数哪个能让你顺利起床。

寒冬里的风用刺骨来形容真是再贴切不过了，围巾不仅能保暖，还能为你的整体打扮加分，下面就罗列出各种围巾的系法。

羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用，但羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用。

黑色食物可以说是冬季里最好的食物，不仅可以暖身，还可以达到减肥的效果，常见的黑色食物有：黑米、黑荞麦、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。

冬天给我们的感觉，用一个字就可以形容——“冷”，在这样的季节，我们该吃些什么食物有利于我们的身体？

“上海现在是只见夏冬，不见春秋。”仿佛夏天才刚刚过去，秋天还没怎么露脸，冬天便迫不及待地来了。