想要守住年龄的秘密，颈部肌肤的保养与面部肌肤同样重要。那如何做好颈部护肤呢？
维持颈部肌肤的年轻质感
颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3，而且胶原蛋白含量也比较少，如果缺乏适当的护理，很容易出现缺水、粗糙、黯沉、松弛和细纹。特别是在干燥的环境里，颈部的保湿护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，提前老化。
入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。 假如颈部皱纹在短时间内得不到明显改善，那么借用粉底液修饰一下，或是佩戴一些较为夸张、耀眼的装饰品转移别人的注意力也是不错的办法。
衡量一个女性上半身线条是否美丽的标准有三个：从脖颈到肩部的线条紧致柔滑，锁骨的线条玲珑立体，胸部的线条匀称饱满。这其中，颈肩部位的V型带就占据了两个。何谓V型带？就是包括颈部、肩膀和锁骨在内的区域。也就是你穿着V领上衣的时候，暴露在外的这片区域。四大禁忌会让你的肩颈提前老化，你一定要知道。
紫外线是第一大元凶
如果说100位女性中，有50位有每天防晒的习惯(这个数据其实已经是很乐观的估计)，那么能够想到为肩颈部位防晒的，可能不足2位。很少，不是吗？那么问问自己，你为肩颈部位的肌肤做过防晒吗？
如果你认同暴露在阳光下会给脸部肌肤造成伤害，那么有没有想过同样暴露在外的肩颈部位呢？紫外线的照射令肌肤产生大量自由基，而自由基会造成胶原蛋白和弹性纤维断裂，进而产生老化——光老化已是如今所有皮肤学家所公认的老化元凶。如果说面部肌肤是被“晒老”的，那么同样被晒老的还有肩颈部肌肤。
高频小动作也会引发颈部皱纹
除非你是个喜剧演员，否则也许你不会无缘无故地大幅度“挤眉弄眼”，运动自己的面部肌肤。然而，V型部位就完全不是那么回事。
当你抬头看地铁显示屏、低头看电脑、转头和同事说悄悄话……任何不经意的动作都会牵动颈部的肌肤，进而出现不可逆的皱纹。
干燥缺水
有没有见过颈部泛着油光的人？相信所有人的答案都是NO！的确，由于颈部的皮脂腺明显少于面部，因此这个部位的皮脂分泌量很少，皮肤“自给自足”的滋润能力很弱，缺水、干燥就成为了这部分肌肤与生俱来的问题。
我们都知道，干性肌肤的女性比油性肌肤的女性容易衰老，这是因为我们皮肤分泌的皮脂是最好的滋润剂，同时我们的皮肤细胞要在充满水分的环境下才能更好地活动。因此，油分和水分对于肌肤很重要，干燥、缺水的肌肤当然就老化得更明显。
按照这样的道理，我们就不难理解为什么“第一道皱纹往往出现在颈部”！
不经意间的“亲密接触”
如果说紫外线对面部与V型部位的侵袭与刺激是“一视同仁”的话，那么还有一些外界刺激，对V型部位“情有独钟”。
每天穿衣脱衣时带给颈部、肩部肌肤的剐蹭，还有包带对肩膀部位肌肤的拉扯，都会对V型部位的肌肤造成刺激。此外，如果你是短发或中短发，洗发水与发梢部位对肌肤的摩擦，也是一种刺激，这对于娇嫩，甚至敏感的肩颈部位的肌肤会造成影响。
颈部按摩操
STEP1：取1元硬币大小的护颈霜或是按摩膏，从下往上轻轻抹开。
STEP2：头微微上抬，从锁骨部位开始向上推拿，左右手各做10下。
STEP3：对于颈纹比较深的部位，可以用拇指和食指合捏10下，注意不要太过用力。
STEP4：将双手的食指和中指，放于腮骨下方的淋巴位置，按压1分钟左右，有助于畅通淋巴核，起到排毒的功效。
注意事项：
1. 穿高领毛衣时，最好能在内侧套上一件贴身的棉质高领内衣，避免颈部肌肤与毛织品发生摩擦。
2. 由于颈部肌肤比面部还要薄，所以不适合使用太滋润、太油腻的护肤品。
3. 颈部肌肤同样需要敷面膜进行深层保养。
4. 紫外线过度照射颈部的话，也会导致色素沉着和黯哑无光，因此出门前必须在颈部涂抹适量的防晒霜。
5. 随身携带一瓶补水喷雾，能快速、有效地舒缓颈部的干纹。
6. 建议不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤，否则会刺激皮肤过早老化，出现颈纹。
7. 长时间坐在电脑前办公，颈部肌肤很容易疲劳，此时拿热毛巾热敷几分钟，可以促进颈部肌肤的血液循环，缓解紧张。
8. 若要让脸部和颈部的肤色自然衔接，不妨从锁骨往上横向涂抹粉底液，注意不要选用太白的粉底，以免与颈部形成显著的色差。
